品牌:鹏宇 | 是否进口:是 | 有无中文标签:有 |
原产地:徐州 | 用途分类:鲜奶 | 净含量(规格):500g |
包装规格:木箱包装 | 商品条形码:87431319+4 | 产品标准号:894310 |
卫生许可证:63196896 | 生产厂家:鹏宇机械 | 生产日期:2014 |
储藏方法:冷藏 | 原料与配料:986523 | 售卖方式:散装 |
特产:是 |
现在大家都比较注重吃的是不是健康?吃什么好处大?那么我就给大家讲解下喝酸奶的好处:
1. 酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收
发酵使奶中的糖、蛋白质、脂肪被分解成为小的分子,使各种营养素的利用率得以提高。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。发酵后产生的乳酸,还可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,使钙磷更容易被人体吸收。
2. 酸奶是益生茵的丰富源泉
益生菌是指有益于人类的生命健康的一类肠道细菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌,酸奶的特点就是含有乳酸菌。
3. 酸奶的保健作用
1)维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
2)通过产生大量乳酸酸促进肠道蠕动而防止***。
3)酸奶含有多种酶,促进消化吸收。
4)通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。同时也抑制了这些腐败菌所产生的致癌因子,达到***的目的。
5)乳酸菌可以产生一些增强***功能的物质,可以提高人体***,防止疾病。
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